Last Updated on 12 april 2025 by Satori de Ruijter
Open relaties werken niet
Open relaties werken niet. Steeds meer mensen proberen het: een open relatie. De vrijheid om lief te hebben buiten de vaste relatie. Geen jaloezie, geen bezit, geen drama—zo klinkt het in theorie. Maar in de praktijk blijkt iets anders: open relaties werken niet. Althans, niet voor de meeste mensen.
En dat heeft niets te maken met morele bezwaren. Het gaat om iets anders. Iets diepers. Iets dat raakt aan kwetsbaarheid, eerlijkheid en de behoefte om écht gezien te worden.
Waarom open relaties vaak pijn doen
Op het eerste gezicht lijkt een open relatie een oplossing. Je hoeft niet te kiezen. Volg wat je voelt. Je bent eerlijk en open. Maar hoe open is het echt? En wat wordt er eigenlijk vermeden?
In veel open relaties ontstaat er vroeg of laat pijn. Niet omdat liefde tekortschiet, maar omdat diepte ontbreekt. Het hart kan zich maar moeilijk openen in een dynamiek waarin je nooit zeker weet of je écht de ander raakt.
Er is verwarring, vermijding of verharding. En meestal veel denken. Afspreken. Grenzen stellen. Evalueren. Het hoofd neemt het over waar het hart zou moeten spreken.
Emotionele verbinding is niet optioneel
We zijn geen rationele wezens met gevoelens, maar voelende wezens met gedachten. Emotionele verbinding is geen luxe, maar een diepe menselijke behoefte. In een open relatie wordt die behoefte vaak genegeerd of gebagatelliseerd.
Maar hoe kun je je hart echt openen, als je weet dat de ander ook met anderen deelt wat voor jou zo intiem is? Hoe kun je je kwetsbaar tonen, als je niet weet of je de veilige bedding bent voor de ander?
Liefde vraagt om veiligheid. Om exclusiviteit, niet uit bezit, maar uit diepte. Zonder emotionele verbinding blijft liefde oppervlakkig.
Om vrij te zijn hoef je niet te vluchten
Veel mensen verwarren openheid met vrijheid. Maar echte vrijheid is innerlijk. Vrij zijn betekent dat je aanwezig kunt blijven in het ongemak. In de pijn. In de liefde. Dat je jezelf niet verlaat. En ook de ander niet.
In open relaties zien we vaak het tegenovergestelde. Mensen vluchten. Mijden het echte contact. Zoeken elders wat in de relatie mist. Of gebruiken de ander als veilige haven, terwijl ze elders vuurwerk zoeken.
Open relaties werken niet als ze gebaseerd zijn op vermijding. En dat is helaas vaak het geval.
Vind wat je verlangt bij je partner
Wat je zoekt in een ander, leeft vaak als verlangen in jezelf. En dat verlangen wil helemaal niet per se ‘meer’. Het wil vaak dieper. Gezien worden. Gevoeld worden. Gehoord worden.
In plaats van je verlangen te verspreiden over meerdere mensen, kun je onderzoeken hoe je het uitnodigt in je relatie. Wat mis je echt? Spanning? Aanraking? Diepgang? Stilte? Speelsheid?
Durf dat verlangen te benoemen. Niet als eis, maar als uitnodiging. Als poort naar meer intimiteit met je partner. Niet door te breken, maar door opnieuw te openen.
Juist daar, in de bedding van wat is, kan iets nieuws ontstaan. Iets wat eerder niet mogelijk leek. Iets echts.
Wat wél werkt: de weg naar binnen
Liefde vraagt om verdieping. En verdieping vraagt om exclusieve aandacht. Niet omdat je de ander hebt, maar omdat je de ander kiest.
Dat betekent niet dat monogamie per se de oplossing is. Maar verbinding vraagt wel om toewijding. En de bereidheid om te blijven, ook als het spannend wordt.
Wie zich echt wil openen, komt vroeg of laat zichzelf tegen. Oude pijn. Jaloezie. Angst. Maar ook: diepgang. Stilte. Échte nabijheid. Dat is de liefde die je niet vindt door anderen erbij te halen, maar door dieper te zakken met één iemand.
Open relaties werken niet
Bewustzijnsoefening – voel je verlangen
Sluit je ogen. Stel jezelf de vraag: waarom verlang ik naar openheid? Is het uit liefde? Of om iets te vermijden? Voel het verschil. Wat roept jouw hart? En wat fluistert je hoofd?
Hartmeditatie – zak in verbinding
Leg je hand op je hart. Adem zachtjes in en uit. Denk aan je partner, of aan een geliefde. Stel je voor dat je zegt: “Ik blijf.” Alleen dat. Voel wat er in je lijf gebeurt. Kun je werkelijk aanwezig zijn?
Wil je dieper voelen in plaats van meer zoeken?
In de cursus Hartmeditatie leer je hoe je je hart opent voor wat er écht leeft in jou. Je ontdekt hoe je jezelf kunt dragen in verlangen, pijn en verbinding. Niet door je relatie open te gooien, maar door je hart te openen.
Verlang je naar meer intimiteit en echte nabijheid?
De cursus Secrets for Lovers helpt je om de liefde te verdiepen in plaats van te verdelen. Je leert hoe je spannender, liefdevoller en intiemer wordt met de partner die je al hebt. Van binnenuit. Zonder te vluchten.
Conclusie
Open relaties werken niet voor wie liefde zoekt met diepgang. Vrijheid zonder bedding wordt chaos. En verbinding zonder richting verdwijnt in verwarring.
De weg naar echte liefde vraagt moed, toewijding en helderheid. Geen open deuren, maar een open hart.