Wat kan je doen als je een moeilijke tijd hebt?

Wat kan je doen als je een moeilijke tijd hebt

Of je nu geniet van een fijne vakantie, aan het werk bent of thuis, we hebben allemaal van die moeilijke momenten. Dat het allemaal niet zo leuk is, dat je het moeilijk hebt. Hier bij online tantra hebben al zoveel geschreven en elkaar verteld over tantra en de prachtige tantrische wijsheid en hulpmiddelen. We hebben samen geoefend in onze workshops, live en online. Maar als je je goed voelt over jezelf, als je leven soepel verloopt, is het veel gemakkelijker om die wijsheid te leven dan wanneer je het moeilijk hebt. We willen met je delen hoe wij ermee proberen om te gaan als er dingen gebeuren waar we niet zo blij mee zijn.

Scheiden: Liefdevol uit elkaar gaan doe je zo!

Liefdevol uit elkaar

Liefdevol uit elkaar gaan doe je met liefde en bewustzijn. Door heel scherp te zien wat er gebeurt en daar steeds maar weer een liefdevolle response op te geven. Door steeds maar weer je hart te openen en open te houden. Door in moeilijke situaties steeds tot 10 te tellen, te ademen naar je hart en zo veel mogelijk te ontspannen. Je gaat liefdevol uit elkaar als je liever je tong afbijt dan dingen zegt of doet die je partner diep kwetsen. En tegelijkertijd ben je ook liefdevol naar jezelf. Je neemt je tijd en gaat voor een eerlijk proces. Je gaat liefdevol uit elkaar als het je lukt om in je kracht te blijven staan. Als jij daardoor je kleine ikje (ego) kan overstijgen en de gunfactor zijn werk kan laten doen.

Heling voor het hart

heling voor het hart

Heling voor je hart, zodat je kunt leven met een open hart. Er zijn veel manieren waarop je de ruimte kunt scheppen, waarin heling plaats kan vinden. Zodat je je hartenpijn kunt voelen, doorleven, en zodat heling plaats kan vinden. Dan kan je weer genieten van alles in het leven, en je liefde voor jezelf,, alles en iedereen vrij kan laten stromen. Lees hoe je dat kunt doen…

Happy Single

Happy single

Je bent een happy single als je zingeving ervaart in je leven. Als je op wat voor manier ook in verbinding staat met anderen en als het allemaal (werk, wonen, vrienden) een beetje “past” in je leven. Op je eigen benen staan maakt je heerlijk zorgeloos. Het helpt enorm als je goed gegrond en in contact bent met je lichaam. Je wordt happy door regelmatig bewust en relaxt te ademen, te ontspannen en de liefde in je hart te voelen. Een beetje rust en regelmaat helpt ook.

Deel 3 – de intieme relatie

de intieme relatie

Een intieme relatie is een bewust en liefdevol samenzijn waarin de partners steeds meer opgaan in een groter verruimend geheel. Een samen ZIJN met meerwaarde waarbij 1+1=3 is. De “relatie” is een liefdevolle energetische ruimte (loving space) waarin “ik” en “jij” aangevuld worden door “wij”. Afhankelijk en onafhankelijk worden opgenomen in een los en natuurlijk stromende levensflow. In de hemelse momenten is er sprake van een twee-eenheid: Vrij en Verbonden. Op andere aardse momenten spelen alle aspecten van afhankelijkheid en onafhankelijkheid weer een rol. Kortom, de intieme relatie omvat zowel aspecten van afhankelijkheid als van onafhankelijkheid én de intieme relatie is de hemel op aarde.

Vrij en ontspannen leven

Ontspannen en vrij leven

Een leven leiden, waarin je je passie vorm geeft, heerlijk energiek daarmee bezig bent, hoe fijn is dat. Wij kennen het zelf zo goed. en je toch ontspannen en vrij voelen. In verschillende (leeftijds)fasen kunnen dingen wel veranderen. Hoe is het nu met jou? Voel jij je nog steeds vrij, volg jij nog steeds je hartsverlangens van het moment? Je hebt rust en ontspanning nodig om de voor jou goede keuzes te maken om je werkelijke passie te kunnen vormgeven. En als je dat dan doet, dan voel je ontspanning en vrijheid in je leven. In dit artikel delen we onze eigen ervaringen daarmee, en de tips die ons hierbij hielpen.