Last Updated on 5 mei 2019 by Solana
Wat is liefde ……
De vraag stellen is eigenlijk raar. Wie weet er nou niet wat liefde is? Osho zegt: liefde kan je niet begrijpen. Als er liefde is, voel je gewoon dat er liefde is, daar zijn geen woorden of gedachten voor of over nodig.
Toch wil ik er iets over schrijven. In het “dagelijks gebruik” van het woord of het begrip liefde worden er toch veel verschillende betekenissen aan gegeven. Er wordt zelfs onderscheid gemaakt in “soorten” liefde: moederliefde, liefde voor een goeie vriend(in), de liefde van lovers, Liefde met een grote L om er zomaar een paar te noemen.
Er is liefde en er is Liefde
Zelf ben ik geneigd om onderscheid te maken in “liefde” en “Liefde” (met een hoofdletter).
Vaak wordt “liefde” gebruikt vanuit een (onbewust) afhankelijkheidsgevoel.“Ik hou van jou” betekent heel vaak: ik ben blij met wat jij voor me betekent, wat jij voor me doet. Zonder jou zou het leven zo veel minder fijn zijn, want jij vervult mijn behoefte aan gezelschap, aan veiligheid, aan een thuis. Zonder jou zou ik alleen voor de kinderen moeten zorgen, mijn eigen boterham verdienen of mijn eigen huis een thuis laten zijn. Of: jouw waardering voor mij maakt dat ik mezelf kan waarderen, jouw liefde voor mij helpt me de liefde voor mezelf te voelen.
Liefde die je buiten jezelf plaatst
Op zich is daar allemaal niets mis mee. Het is toch ook fijn om iemand om je heen te hebben, waarmee je van alles kan delen? Die je eens steunt als het lastig is, iemand die voor je zorgt of waar jij voor kan zorgen. Waar je heerlijke seks mee kan hebben, of waarmee je kan mediteren of….
Wat bedoel ik dan met afhankelijkheid? Daar bedoel ik mee, dat je deze “liefde” buiten jezelf plaatst. Dat heerlijke, gelukzalige gevoel dat je met / bij iemand kan hebben, kan je dan alleen hebben als die iemand er is, of als die iemand dat doet wat jij van hem nodig hebt. Zonder hem/haar ben je ongelukkig, voel je geen liefde….. Omdat je denkt, dat het de ander is, die maakt dat jij je liefdevol en gelukkig voelt, dat de liefde van jouw partner jou happy maakt.
Voorwaardelijkheid
Dit is ook de “soort” liefde, die een tegenpool kent: “haat”. Als jij niet meer van mij houdt, dan houd ik ook niet meer van jou. Als jij bij me weggaat, dan houd ik niet meer van je, dan haat ik je.
Dit is een heel voorwaardelijke soort liefde.
Maar gelukkig, er is “Liefde”.
Liefde met een grote L heeft te maken met het diep weten, dat we allemaal verbonden zijn. Dat we eigenlijk allemaal één zijn. Universele liefde, de liefde die het persoonlijke te boven gaat en tegelijk dat ook totaal omvat. Hoe gelukkig, hoe happy je ook samen met je lover kan zijn, weet dat er meer is. Veel meer!!
Liefde zit in jou
Liefde zit in jou, jij maakt deel uit van die grote universele Liefde, die ons allen verbindt. En die heeft eigenlijk helemaal niets met een ander te maken, en tegelijk alles. Want die Liefde, die omvat alles en iedereen. Het maakt dele uit van, of is het warme besef, dat we niet afgescheiden van elkaar zijn, maar bij elkaar horen, één zijn. Deze Liefde is dan ook in de kern niet persoonlijk. Niet voor één of enkele mensen in jouw leven. Deze liefde maakt dat je je met iedereen verbonden en IN LOVE kan voelen. Liefde kent allerlei uitdrukkingsvormen, de warmte van samenzijn, van verbinding voelen, van intimiteit. Liefde kan helemaal mee doen in je seksualiteit, er is liefde voor je kinderen, er is compassie, zorg, aandacht…. Geef maar meer vormen aan waarin Liefde zich uitdrukt…
Onvoorwaardelijk liefhebben
Als je die Liefde voelt, ja, natuurlijk kan je die ook richten op een ander persoon, daar liefde voor voelen. Ook dat is een afspiegeling van dat universele liefdesgevoel, dat je met die ander deelt, of op op de ander projecteert. Dan is je liefde niet voorwaardelijk. Wat die ander ook zegt, of doet, er is of er niet is, van jou houdt of niet, jouw Liefde stroomt onbeperkt. Jij blijft in die staat van Liefde, wat er ook gebeurt. En als die stroom er niet meer is, of liever: als je de Liefde (even) niet voelt, dan komt dat niet door de ander, maar door de impact, die jij toekent aan wat de ander (niet) doet.
En diezelfde Liefde voel je het ene moment bij de één, het andere moment bij de ander, of als je helemaal alleen bent.
Als je het even niet (meer) voelt
En ja, wij (de meesten van ons) zijn niet in staat om die Liefde de hele tijd te voelen. We laten ons afleiden door onze gedachten, onze verlangens, onze omgeving. We leggen een muur om ons hart als we boos of gefrustreerd zijn. En dan voelen we het niet meer.
Laat de omgeving je inspireren
Maar in je omgeving kunnen ook weer triggers of spiegels zijn, waardoor je het weer gaat voelen: de aanwezigheid van je kind, je geliefde, als je opeens merkt hoe prachtig de natuur om je heen is, als je een prachtig schilderij ziet of mooie muziek hoort. Dan kan je soms zo maar opeens je hart weer openen en de Liefde (die er al die tijd was) weer helemaal laten stromen. Stromen om niet. Dat hoeft niet naar iets of iemand te stromen, het is er gewoon. Jij Bent Liefde.
Terug naar je hart
Als je eenmaal weet dat Liefde eigenlijk helemaal niets met een ander te maken heeft, maar alles met jouzelf, dan is dat aan de ene kant even wennen. We zijn zo gewend om onze liefde op een ander of op een situatie projecteren, dat we dan even niet weten wat we ermee aan moeten.
Vaak komt dan gelijk de angst voor alleen-zijn, wat vaak verward wordt met eenzaam-zijn, om de hoek kijken. De angst, dat je zonder de ander geen liefde in je leven kan voelen. Dat je alles zelf moet doen, dat je geen steun meer krijgt, dat……..
Als je eenmaal weet wat Liefde wel is, in plaats van wat het niet is, en niet alleen dat je dat weet, maar dat ook daadwerkelijk ervaren hebt, dan verandert alles.
Liefde én bewustzijn
Liefde is misschien wel de belangrijkste factor in ons leven, naast Bewustzijn. Leven in Liefde en Bewustzijn….. dat geeft BLISS.
Bewustzijn helpt ons om al onze verhalen los te laten, de spelletjes van het ego te doorzien, te kijken naar verlangens, emoties, gedachten om vervolgens te komen bij wie we werkelijk zijn. Wat echt bij ons hoort, wat van onszelf is.
Liefde doet dat ook, maar op een andere manier. Bewustzijn is gewaarzijn. Liefde en Bewustzijn is samen is Liefdevol Gewaarzijn. Niet alleen zien wat er gebeurt, welke gedachten, oordelen, emoties etc. we hebben en die er gewoon laten zijn, maar ook liefdevol omarmen dat dat er is. We hoeven onszelf niet te veroordelen om onze oordelen, we hoeven niet de strijd aan te gaan met onze pijn, ons verdriet, onze verlangens. Kijk er niet alleen naar, kijk er Liefdevol naar!
Liefde is….
Love is a feeling from the heart.
Pure love is the warmth that melts the ego
Love is the expression, the flowering of your inner Lotus
In Liefde….
- Vind je de DEUR naar het UNIVERSUM: meestal word je verliefd op een vorm, op een man met een lichaam. Gaandeweg, als de liefde duurt en dieper wordt, wordt de vorm steeds onbelangrijker. Je ziet je Lover niet alleen van buiten, maar ook van binnen. De vorm verdwijnt. En uiteindelijk verdwijnt ook de persoon en je Lover wordt voor jou de deur naar het diepere, het hogere, het Universum.
- Is je mind STIL: als je “deeply in love ” bent, dan staat je mind stil. “Hij heeft zijn hoofd verloren”, zeg je wel eens van iemand die totaal verliefd is. Dat klopt, dan denk je niet meer.
- Is er GEEN EGO: ego komt voort uit de DUALITEIT, het afscheiden van het ik en de ander. Tussen Lovers is er geen ik en jij, je gaat totaal in elkaar op. De grens tussen jou en de ander verdwijnt, je bent één. Dus is er ook geen gevoel van alleenzijn of afgescheidenheid meer. Je ”ik/ego” is verdwenen en daarmee ook alle weerstand of strijd van het ego. In liefde lost de dualiteit op en is er een diep gevoel van Eenheid.
In Liefde….
- Ben je totaal OPEN: Lovers kunnen totaal open zijn, zonder het gevoel je ergens tegen te hoeven verdedigen, je voelt je niet aangevallen. Er hoeft niets te veranderen, op te lossen, te verdwijnen. Omdat het helemaal goed is zoals het is.
- Ben je totaal in het NU: als Lovers, bij elkaar zijn en helemaal opgaan in de liefde, dan zijn ze niet meer bezig met is het verleden of de toekomt, dan is er alleen NU.
- Vind je OVERGAVE: Liefde is totaal open en kwetsbaar zijn. Liefde en overgave zijn één. Je kan niet vragen: ik wil liefhebben. Je kan niet vragen: ik wil me overgeven. Dat gebeurt gewoon, dat is er. Je kan het niet doen en je kan het niet tegenhouden. Je kan alleen onderzoeken wat jou tegenhoudt om de liefde te laten stromen, of om je over te geven.
In liefde…
- Kom je bij het CENTRUM van je ZIJN: je kan een glimp van het centrum van je wezen voelen als je relaxed bent. Als je Lover, waarnaar je verlangt hebt, eindelijk bij je is, kan je je helemaal ontspannen, voor even staat je mind stil, is relaxed, kalm. Je Lover is er, er is geen verlangen, geen denken. Als er Liefde is kan je je totaal ontspannen en kan je helemaal bij jezelf zijn Je hoeft nergens naar toe, niets te doen, totaal ontspennen in jezelf. Je voelt je vervuld met Bliss!
- Ervaar je ONEINDIGHEID: Als je lief kan hebben, kan je ontspannen. Als je kan ontspannen wordt je leven liefdevol. Liefde is geen doel, iets dat je kan bereiken. Liefde is het einde in zichzelf. Als je niets hoeft te bereiken, waarom zou je dan iets heden of verleden noemen. Dan is er oneindigheid, eeuwigheid.
Online cursussen
Deze verdiepingspagina maakt onderdeel uit van de themacursus “Leven met een open Hart“.
OTL…, powered by Solana en Satori