De tantra visie op de wereld

Last Updated on 23 juni 2025 by Satori de Ruijter

De tantra visie op de wereld: alles is bewustzijn in beweging

De tantra visie op de wereld ziet het leven als een expressie van liefdevol bewustzijn. Alles is energie in beweging — niets is per ongeluk. In dit artikel ontdek je hoe tantra kijkt naar pijn, dualiteit, keuzes en de kracht van aanwezigheid. Je leert waarom niets fout is, hoe je vanuit gewaarzijn kunt handelen, en wat het betekent om verbonden te leven.

Wil je meer verdieping? Lees dan het artikel Tantra als levenspad over hoe je tantra in het dagelijks leven belichaamt.

De tantra visie op de wereld

Alles is verbonden

De tantra visie op de wereld begint bij verbinding. Niet als spiritueel concept, maar als directe ervaring: alles is met alles verbonden. Jij bent niet los van de wereld. Niet los van je lichaam, je emoties, je verlangens. Ook niet los van anderen, de natuur of het universum. Tantra nodigt uit om dit te doorvoelen, te belichamen, te léven.

De wereld is niet fout, jij bent niet fout

Tantra wijst niets af. Niet je seksuele energie, niet je woede, niet je verdriet. Alles is onderdeel van het geheel. Alles is een expressie van levensenergie. Dat geldt ook voor wat we moeilijk vinden: oorlog, ziekte, afwijzing, verlangen, dood. In plaats van te willen fixen, veranderen of vluchten, nodigt tantra uit om erbij te blijven. Te voelen. Te openen. En precies daar ontstaat transformatie.

Is er dan nooit iets “fout”?

Niet in de zin van ‘dit mag niet bestaan’ — alles wat zich aandient, ís er nu eenmaal. Tantra nodigt uit om te kijken, te voelen, bewust te zijn. Maar dat betekent niet dat alles goed te praten is. Er is verschil tussen iets innerlijk aankijken en het in de wereld laten gebeuren. Oorlog, uitbuiting, kindermisbruik of onderdrukking zijn uitingen van afgesnedenheid, van onbewustheid. Ze vragen niet om spiritueel wegkijken, maar juist om wakker aanwezig zijn. Wat schuurt of pijn doet is niet ‘fout’ op zielsniveau, maar het is wél ongewenst op menselijk niveau — en vraagt soms om duidelijke grenzen, ingrijpen of verandering. Ook dat is liefde: helder zien wat niet klopt, en daarin staan.

Moet ik dan nooit iets doen?

Toch wel. Tantra is geen passief toekijken. Maar het is ook geen dwingen of forceren. Het gaat om handelen vanuit afstemming — niet vanuit angst, weerstand of controle. Eerst voelen, dan bewegen. Eerst bewust zijn, dan kiezen. Soms is dat juist een krachtig nee. Soms is dat een warm ja. Wat je doet, komt dan voort uit liefdevol gewaarzijn: een diepe aanwezigheid die niets uitsluit en toch helder ziet. Dat kan zacht zijn, maar ook krachtig. Soms betekent het juist dat je actie onderneemt. Je spreekt je uit, je komt in beweging, je voert actie tegen onrecht, bijvoorbeeld tegen geweld of onderdrukking. Maar wat je doet, past bij jou. Het is jouw keuze, jouw vorm. De één bidt, de ander protesteert. De één ademt, de ander schrijft. Alles mag, zolang het geworteld is in bewustzijn — en niet in blinde reactiviteit.

Bewustzijn is de sleutel

In de tantrische visie is bewustzijn de dragende kracht van alles. Niet als denken, maar als liefdevol gewaarzijn waarin alles verschijnt. Jouw lichaam, jouw gedachten, jouw adem, de wereld om je heen. Hoe meer je leeft vanuit dit open bewustzijn, hoe dieper je kunt ontspannen in het leven zelf. Dan hoef je niets meer te controleren. Je vertrouwt, je laat je raken je stroomt mee.

De tantra visie op de wereld

Hartmeditatie

Ga zitten of liggen met je hand op je hart. Sluit je ogen. Adem rustig in en uit. Voel dat je gedragen wordt door de aarde, omringd door leven. Stel je voor dat alles wat je voelt — zelfs ongemak of onrust — welkom is in jouw hart. Laat het zachter worden. Adem met alles wat er is. Blijf zo vijf minuten aanwezig in liefdevol gewaarzijn.

Lees ter verdieping: Hartmeditatie – leven met een open hart

Bewustzijnsoefening

Laat vandaag alles wat je ziet of hoort een uitnodiging zijn om aanwezig te blijven. Niet oordelen. Alleen waarnemen. De wind. Een blik. Een geur. De wereld beweegt, en jij bent wakker.

Gebruik je zintuigen: De 5 zintuigen in Tantra