Last Updated on 20 juni 2025 by Satori de Ruijter
Moeite doen voor gemeenschappelijkheid
Moeite doen voor gemeenschappelijkheid vraagt om bewust kiezen voor verbinding, juist als jullie verschillen. Jullie zijn verschillend. Dat was misschien ooit juist wat jullie aantrok. Maar nu lijken jullie steeds vaker langs elkaar heen te leven. Een ieder doet z’n eigen ding. Uit elkaar groeien dreigt. Wat dan?
Moeite doen is kiezen
Relaties zijn geen vanzelfsprekendheid. Ze vragen aandacht, afstemming, moed. Moeite doen voor gemeenschappelijkheid betekent niet dat je jezelf moet verliezen. Het betekent: kiezen. Voor elkaar. Voor het wij. Niet omdat het moet, maar omdat jullie dat wíllen. Je kiest voor een gedeelde bedding. Voor het leven samen, juist omdat je verschillend bent. En dat kan. Lees ook: Verschillen in je relatie overbruggen
Tijd maken is liefde tonen
Wachten tot het vanzelf beter wordt is zelden de weg. Tijd voor elkaar maken is een daad van liefde. Niet als extraatje aan het eind van de dag, maar als prioriteit. Samen wandelen, koken, zwijgen, lachen. Elkaar zien. Zonder telefoon, zonder haast. In die ruimte kan iets opbloeien wat er misschien al een tijd niet meer was.
Gesprekken die er wél toe doen
Communiceren is niet hetzelfde als praten. Het gaat niet om ‘alles delen’, maar om wérkelijk contact. Waar verlang jij naar? Wat raakt je? Waar verlang je naar? Is er iets van vroeger dat je mist of opnieuw zou willen beleven?
Voor inspiratie:
Beter communiceren in je relatie
Tantra relatiecursus – verdiep je liefdesrelatie
Moeite doen voor gemeenschappelijkheid
Herinner waarom jullie ooit kozen
Soms helpt het om terug te gaan. Niet letterlijk, maar in herinnering. Wat maakte dat jullie voor elkaar vielen? Wat bewonderde je in de ander? Waar kon je samen stil van worden?
Door je weer te verbinden met die vroegere energie, wakker je iets zachts aan: liefde voorbij oordeel, voorbij dagelijkse verschillen. Niet om te blijven hangen in vroeger, maar om het nu te voeden.
Je hoeft het niet altijd eens te zijn. Je hoeft niet op alles hetzelfde te reageren. Maar je kunt wel kiezen om elkaar opnieuw te willen zien. Elke dag weer een beetje.
De kunst van samen alleen zijn
Gemeenschappelijkheid betekent niet dat je alles samen doet. Het betekent dat je samen bént — ook in het alleen-zijn. Elkaar kunnen laten zonder afstand te creëren. Aanwezig zijn zonder druk. Juist als ieder stevig in zichzelf staat, kan er tussen jullie een dieper wij ontstaan. Geen versmelting, maar verbinding. Geen afhankelijkheid, maar afgestemd samenzijn.
Lees ook:
Op eigen benen in de relatie
Drie concrete acties
- Plan bewust een wij-moment. Niet uit gewoonte, maar met aandacht. Wat zou jullie allebei voeden?
- Stel elkaar één verdiepende vraag per week. Bijvoorbeeld: “Wat doet ons goed, juist nu?”
- Onderzoek hoe je meer ruimte én verbinding tegelijk kunt ervaren. Misschien is minder samen zijn, juist een brug naar meer diepgang.
Moeite doen voor gemeenschappelijkheid
Hartmeditatie
Ga tegenover elkaar zitten of liggen, zonder iets te hoeven. Sluit je ogen.
Adem langzaam in en uit, via je hart. Laat bij elke uitademing de spanning van ‘moeten’ los.
Breng je aandacht naar wat je wél waardeert in de ander.
Voel dat in je hart, zonder het te zeggen.
Blijf zo een paar minuten in deze stille, liefdevolle bedding.
Eén hart. Twee mensen. Verbonden in aanwezigheid.
Bewustzijnsoefening
Bewustzijnsoefening
Laat vandaag bewust iets uit je planning vallen wat jullie meestal in de weg zit. Kies in plaats daarvan voor een moment van echt samenzijn — zonder afleiding, zonder iets te hoeven, gewoon in aandacht bij elkaar.
Lees meer
1001 dingen om samen te doen
Geniet van de gemeenschappelijkheid in je relatie
Moeite doen voor gemeenschappelijkheid, powered by www.Online-Tantra.com
Wil je dit artikel delen? Dat kan eenvoudig met deze knoppen:
