Intimiteit-oefening elkaar ontmoeten

Ontdek de YoY van elkaar ontmoeten

Stel je nou toch eens voor….Intimiteit-oefening elkaar ontmoeten
Je bent bij elkaar.
Je kijkt en ziet de ander.
En de ander kijkt en ziet jou.

Je kijkt zonder iets nodig te hebben, zonder iets te willen veranderen.
De mond een beetje open, de kaken ontspannen.
De ander kijkt ook. Jullie kijken elkaar diep in de ogen.
Je voelt je gezien, een diep gevoel van acceptatie daalt neer.

Geleidelijk aan ontspannen jullie samen. Dit voelt heerlijk.
Er is even niets te doen, niets te presteren. Er is geen haast.
Je voelt ruimte ontstaan, golven van energie door je lijf.
Het is goed, je neemt het allemaal ontspannen waar.

Misschien komen er ook emoties (weerstand, boosheid, verdriet).
Maar je weet diep van binnen dat de oorzaak daarvan ligt in het gemis.
Hier heb je zo lang naar verlangt, dit heb je zo gemist…
Jaaaaa, je ontspant je nog meer en laat je adem vrijuit stromen.

Je ademt in en je hart stroomt vol liefde. Langzaam word je liefdevol.
Liefde voor jezelf, je mag er helemaal zijn. Je bent oké.
Je voelt vreugde in je opkomen, intense vreugde.
Liefde voor jezelf, liefde voor de ander. Je wordt liefde.

Je wordt zo zacht, dat het lijkt of je smelt. Pure energie.
Je vloeit als vanzelf uit, vloeit samen met die ander.
Elke uitademing brengt je dichter bij de ander.
Op elke inademing ontvang je warmte, liefdesenergie.

Een heerlijke flow van geven en ontvangen.
Een zachte, warme bubble van heerlijke liefdesenergie.
Gaandeweg verdwijnen jullie er helemaal in.
Eén met jezelf, één met elkaar, één met de wereld.

Life is good.
Life is beautiful.
Love rules.
You are…


Online cursussen

Liefdevolle aanwezigheid, hartmeditatie is standaard onderdeel van al onze online cursussen. Er zijn diverse verschillende geleide meditaties al naar gelang het thema.

Intimiteit-oefening elkaar ontmoeten - Intimiteit begint bij jezelf

Intimiteit-oefening elkaar ontmoeten - Leven met een open hart

 

 

 

 

 

 

 

Meer informatie vind je hier


Lees meer

Terug naar intimiteit-oefeningen

10 tips voor meer intimiteit

Terug naar de Tantra Blog


OTL…, powered by Tantra-YoY

 

Intimiteit-oefening elkaar ontmoeten