Wat is Sharing ? Sharing is een sleuteltechniek voor een gelukkige relatie. Sharing – een geweldige manier om je relatie open en fris te houden. Sharing – een mooie manier om obstakels uit je relatie te verwijderen.
Wat is Sharing ?
Love intentions voor lovers
Als jullie het verlangen hebben om meer liefde in je leven, en ook in je relatie te brengen, dan is Love Intentions een mooie meditatie om samen je intenties en verlangens te delen van . Even alles opzij zetten, tijd voor elkaar nemen. En als het even lastig is weet dan jullie allebei proberen jullie relatie te verdiepen.
Love intentions
In de meditatie Love Intentions krijg je de ruimte om te voelen wat liefde voor jou betekent. Welke plek het in je leven heeft. Watje verlangens op het gebied van de liefde zijn, maar ook wat jouw intenties zijn, om meer liefde in je leven én in de wereld te brengen.
Leven zonder oordelen
In de meditatie Leven zonder oordelen heb je de mogelijkheid om je bewust te worden van je oordelen. En dus ook een mogelijkheid om je oordelende mind (in ieder geval iets meer) achter je te laten. Om anderen, de wereld, wat liefdevoller, met meer compassie, te benaderen.
Speelse innerlijk kind
Doe deze meditatie het Speelse innerlijk kind ook maar lekker speels. Maak je niet druk, niemand hoort je. Of maak je niet druk áls iemand je hoort. Dat doet een kind ook niet. Die is gewoon lekker zichzelf, doet waar hij blij van wordt en neemt ook geen blad voor de mond. Laat je innerlijk kind maar spreken en vertellen waar hij/jij blij van wordt.
Ken jij je grenzen?
Tantra is met name de weg naar het grenzeloze. Maar toch, in dit leven, als (mind-)mens is het nodig om grenzen te stellen en te bewaken. Ken jij je grenzen? In deze meditatie ga jij je grenzen liefdevol onderzoeken, om ze bewust te kunnen verleggen en uiteindelijk -waar nodig- op te ruimen.
Do’s en don’ts bij aanraking
Weten en zeggen wat voor jou (niet) fijn is, maakt aanraken en aangeraakt worden nog véél fijner…
Extase
Extase is een overweldigend gevoel van opgaan in iets moois, in iets wat jouw grenzen overstijgt. De meditatie Extase helpt jou om weer (heel dicht) bij dat gevoel te komen.
Wat is een inquiry?
Waarom zou je een inquiry doen? Het geeft je inzicht in welke (onbewuste) overtuigingen, wensen, hartverlangens e.d. je leven beheersen. Bewustzijn maakt vrij, dus weet hoe de dingen bij jou zitten!