Intimiteit is een gevoel van diepe verbinding – met jezelf, anderen en het leven zelf. In dit artikel verkennen we de vier gebieden van intimiteit (body, mind, heart, soul) en de vier sleutels (basis, openheid, gevoeligheid, ontdekken). We bieden inzichten, oefeningen en reflecties om de intimiteit in je relaties en je eigen leven te verdiepen. Ontdek hoe tantra een rol kan spelen in het openen van deze diepe verbindingen.
Dit artikel legt uit wat het betekent om multi-orgastisch te zijn. In tegenstelling tot een traditioneel orgasme dat vaak eindigt in ontspanning en energiedaling, draait multi-orgastisch vrijen juist om het opbouwen en behouden van energie. Zowel mannen als vrouwen kunnen deze staat bereiken door bewust te werken met ademhaling, spierspanning en aandacht. Voor mannen betekent het vaak het loskoppelen van orgasme en ejaculatie; vrouwen leren meerdere orgasmen toe te laten zonder overprikkeling. Het artikel benoemt technieken zoals bekkenbodemtraining en “edging”, en benadrukt dat tantra hierin praktische oefeningen biedt. De focus ligt op ontspanning, verbinding en energetische uitwisseling in plaats van prestatie.
Alles over tantra: groeien in liefde en bewustzijn Tantra is een eeuwenoude levenskunst die je helpt om bewuster te leven, dieper lief te hebben en je energie vrijer te laten stromen. Het wordt vaak geassocieerd met sensualiteit, maar het is
Krijg grip op je hectische leven: met 7 thema’s en 9 praktische onderwerpen ontdek je hoe jij weer rust en richting krijgt in je dagelijks leven.
Leven met een open hart betekent dat we ons durven verbinden met onszelf en anderen. Hartmeditatie helpt ons om stress los te laten en meer liefde en compassie te voelen. In dit artikel lees je over de voordelen, een praktische oefening en hoe je hartmeditatie kunt toepassen in je liefdesrelatie. Wil je dit verder verdiepen? Ontdek de cursus Leven met een open hart.
Tantrische seks is een heerlijke verrijking van je (seks) leven. Als seks het koekje is, dan is tantrische seks de taart met slagroom. Lees hier wat tantrische seks is en hoe jij dat kunt doen. Leer anders vrijen…
Wat is een tantrische relatie ? Een relatie vol intimiteit, seksualiteit en liefde. Tantrische partners spiegelen elkaar om zo te kunnen groeien. De UI afpellen en helen. Genieten van de senses en tantra meditaties. Lees er alles over.
Een verzamelartikel over Tantrische relaties. Wat is een tantrische relatie. Meer over intimiteit en seksualiteit. Tips, gratis duo-meditaties, uitleg tantrische seks.
Echte intimiteit begint bij jezelf. In dit verzamelartikel ontdek je hoe tantra helpt bij zelfverbinding, relaties en diepere connecties. Met praktische inzichten en links naar verdiepende cursussen leer je hoe je intimiteit bewuster kunt ervaren. Verdiep je verbinding en ontdek hoe tantra je leven kan verrijken.
Lekker veel intimiteit-oefeningen op een rijtje. Intimiteit-oefeningen voor als je alleen bent. Intimiteit-oefeningen voor samen. Fijn en geschikt om gewoon thuis te doen. Gratis tantra oefeningen omdat we tantra een warm hart toedragen.