Last Updated on 9 mei 2025 by Satori de Ruijter
Tantrische relaties – lees er alles over
Tantrische relaties zijn geweldig! Wat is een tantrische relatie? Een tantrische relatie is een relatie op basis van liefde en bewustzijn en is mogelijk voor elk paar! In dit hoofd-/verzamelartikel leggen we uit wat een tantrische relatie is: de belangrijkste elementen van een liefdevolle tantrische relatie. Tantrische praktijken, tantrische aanraking, tantrische seks. je vindt het hier. Je kunt genieten van (gratis) liefdesmeditatie. Dus bekijk het eens.
Wat is een tantrische relatie
Wat is een tantrische relatie? Dat is een relatie vol intimiteit, seksualiteit en liefde. Tantrische partners spiegelen elkaar om zo te kunnen groeien. De UI afpellen en helen. Genieten van de senses en tantra meditaties. Lees er alles over.
Wat is een tantrische relatie ?
Anders relateren
Relateren is een kunst die we – zo lijkt het- gaandeweg verleerd zijn. Anders relateren geeft je opties om het anders te doen.
Wat is een Tantrische relatie: verbinden zonder versmelten
Tantrische relaties zijn een oefening in verbinden zonder jezelf te verliezen. In dit artikel lees je hoe je het verschil voelt tussen liefdevolle verbinding en energetische versmelting. Inclusief oefeningen en hartmeditatie.
Op eigen benen in de relatie
Serie artikelen over de tantrische relatie.
Deel 1: de afhankelijkheidsfase.
Part 2: de onafhankelijkheidsfase.
Deel 3: de intieme (tantrische) relatie.
Open relaties werken niet
Open relaties voelen vrij, maar missen vaak de emotionele bedding voor echte verbinding. In dit artikel lees je waarom open relaties niet werken voor de meeste mensen, en wat liefde echt nodig heeft om te groeien.
Hoe vind je een tantrische partner?
Als je een ander niet nódig hebt, maar helemaal in verbinding, intiem met jezelf kunt zijn, dan heb je uitstraling! Dan heb je iets te geven. Tantra leert je om bij jezelf te beginnen. Lees hier hoe jij een aantrekkelijke partner wordt en een tantrische partner kunt vinden.
Breng liefde en bewustzijn in je relatie
Wees bewust aanwezig bij jezelf en de ander
Een liefdevolle, bewuste relatie vraagt om aandacht en aanwezigheid. In de drukte van alledag verliezen we soms het echte contact met onze partner. Door met bewustzijn aanwezig te zijn, creëer je ruimte voor openheid, verbinding en groei. Bewustzijn betekent luisteren met je hart, delen wat je voelt en de ander echt zien, zonder oordeel of verwachting.
Kleine gebaren maken het verschil
Liefde hoeft niet groots te zijn; juist kleine, liefdevolle gebaren maken het verschil. Een aanraking, een oprechte blik of simpelweg samen ademhalen versterkt de verbinding. Door bewust tijd te nemen voor deze momenten, ontstaat er meer intimiteit en vertrouwen.
Verdiep je verbinding met tantra en hartmeditatie
Oefeningen uit de tantra, zoals hartmeditatie, helpen om samen dieper te voelen en te verbinden. Dit brengt rust, plezier en nieuwe energie in de relatie. Liefde en bewustzijn brengen betekent ook dat je jezelf en de ander telkens opnieuw blijft ontdekken. Zo groeit de intimiteit, ontstaat er vertrouwen en blijft de relatie levendig en voedend.
Als de aantrekkingskracht verdwijnt
Aantrekkingskracht in de relatie verdwijnt soms stilletjes. In dit artikel lees je hoe je die energie weer tot leven brengt — niet door harder je best te doen, maar door te vertragen, te voelen en echt aanwezig te zijn. We verkennen de verschillende vormen van aantrekkingskracht, hoe oude pijn die kan blokkeren, en hoe liefde opnieuw kan stromen als je je opent. Inclusief een eenvoudige oefening, hartmeditatie en inspirerende verdiepingen via de cursussen Secrets for Lovers en Intimiteit begint bij jezelf.
Lees meer: Aantrekkingskracht in de relatie
Doe samen de cursus Secrets for Lovers
Online cursus Secrets for Lovers
Tantrische relaties en intimiteit
Intiem met je partner
Tantrische inzichten, tantra tips om lekker intiem te zijn met je partner. Tantra voor stellen. Inzichten en oefening om meer intimiteit in jullie relatie te brengen.
Intimiteit en seksualiteit (in je relatie)
Intimiteit en seksualiteit liggen in elkaars verlengde, maar zijn niet hetzelfde. Hier leggen we uit waarom. Wat is intimiteit, wat is seksualiteit.
Geen intimiteit in de relatie
Geen intimiteit in je relatie? Dit artikel laat zien wat het betekent als intimiteit verdwijnt en hoe je het weer terugbrengt. Je leest over signalen van gemis, wat afstand doet met je relatie en hoe tantra kan helpen om de verbinding te herstellen. Inclusief oefening, hartmeditatie en cursusverwijzing.
Hoe breng je meer intimiteit in je relatie ?
In dit artikel uitleg waar intimiteit over gaat. Intimiteitssleutels en intimiteitsgebieden. 15 praktische relatietips voor meer intimiteit.
Communicatie in je relatie
Communicatie in je relatie draait om meer dan woorden. Dit artikel geeft je 10 praktische en liefdevolle tips voor diepere verbinding, via ademhaling, lichaamstaal en aanwezigheid. Met een hartmeditatie en een verwijzing naar Secrets for Lovers ontdek je hoe je meer intimiteit en helderheid brengt in je relatie.
Tantrische relaties en seksualiteit
Wat is tantrische seks ?
Tantrische seks is een heerlijke verrijking van je (seks) leven. Als seks het koekje is, dan is tantrische seks de taart met slagroom. Lees hier wat tantrische seks is en hoe jij dat kunt doen. Leer anders vrijen…
Breng speelsheid en zintuigen in je relatie
Meer plezier in je liefdesleven begint met kleine veranderingen in aandacht, speelsheid en verbinding. Dit artikel laat zien hoe je samen weer kunt genieten, door bewuster met elkaar om te gaan en tijd te maken voor echte ontmoeting. Speelsheid en het gebruik van je zintuigen brengen nieuwe energie in de relatie, of je nu samen danst, elkaar verrast of simpelweg geniet van aanraking en aanwezigheid.
Meer plezier in je liefdesleven
Anders vrijen
Anders vrijen kun je op verschillende manieren. Vanuit de tantra kunnen we verschillende technieken leren die ons seksleven verrijken. Anders vrijen is bijvoorbeeld vrijen met bewustzijn. Tantrische seks (anders vrijen) doe je samen en geeft diepe vervulling. Anders vrijen brengt weer leven in de slaapkamer. In dit artikel lees je meer.
Als je partner seks wil en jij hebt geen zin
Als je partner zin heeft in seks, en jij hebt geen zin? Zeg je gewoon Nee? En wat nou als je partner eigenlijk “gewoon” op zoek is naar verbinding? En als jouw eigen issues een liefdevolle ontmoeting in de weg staan? In dit artikel vind je een vrouwelijke kijk op én alternatieven voor een NEE tegen je partner.
Hoe word ik een goeie minnaar(es)?
Hoe word je een goeie minnaar(es)? Echte intimiteit vraagt om aanwezigheid, speelsheid en diepe verbinding. In dit artikel ontdek je hoe je je liefdesleven kunt verdiepen en transformeren.
Afstand na intimiteit
Afstand na intimiteit kan verwarrend zijn, maar is vaak een natuurlijke reactie. In dit artikel ontdek je wat deze afstand betekent, hoe je ermee omgaat en hoe het zelfs je verbinding kan verdiepen. Inclusief oefeningen en verdiepende cursustips.
Meer plezier in seksualiteit
Plezier in seksualiteit ontstaat niet door prestatie, maar door aanwezigheid, speelsheid en verbinding. In dit artikel lees je hoe je seksuele vreugde kunt verdiepen met tantra, door verwachtingen los te laten en contact voorop te stellen. Met oefeningen, hartmeditatie en cursusverwijzingen ontdek je hoe seksualiteit weer licht, levendig en vreugdevol kan zijn.
Seksualiteit en ouderen
In het kort: ouder worden, rijker liefhebben
Seksualiteit en ouderen gaan moeiteloos samen. Seksualiteit verandert, maar verdwijnt niet. Ze verdiept zich. Wordt zachter, wijzer, echter. Niet minder – juist méér van wat echt telt: aandacht, afstemming, aanraking en hart. Als we durven vertragen en loslaten wat niet meer past, opent zich een nieuwe wereld.
Een wereld waarin intimiteit bloeit. En seksualiteit mag blijven stromen. Op jouw manier. In jouw tijd.
Tantrische relaties en liefde
Open communicatie en hartverbinding
Door open te communiceren over verlangens en grenzen, ontstaat ruimte voor vrijheid en ontspanning. Tantra en hartmeditatie verdiepen dit proces; ze nodigen uit om de liefdevolle verbinding tussen jullie te versterken zonder haast of druk. Het gaat om het delen van energie, aandacht en plezier, waarbij prestatie plaatsmaakt voor aanwezigheid en speels genieten.
Dankbaarheid verdiept jullie band
Dankbaarheid en bewust samen zijn maken je liefdesleven rijker en lichter. Sta stil bij de momenten die je deelt en geef aandacht aan wat er al is. Wil je verder verdiepen?
De cursussen helpen jullie verder
De online cursus Secrets for Lovers biedt praktische tantrische oefeningen die je relatie speels, liefdevol en intiem houden. De cursus Tantrische seks leert jullie Anders Vrijen en geef lange en diepe vervulling.
Tantrische relaties – samen oefenen
Hoe word je een goed luisteraar
De kwaliteit van een gesprek én de onderlinge verbinding met je (gespreks)partner neemt aanmerkelijk toe, als je niet alleen veel vertelt, maar ook kunt luisteren. In ‘Hoe word je goed luisteraar’ vind je tips om een beter luisteraar te worden.
Witnessing Body Sensations
In witnessing body sensations leer je om lichaamssensaties bewust te observeren, zonder oordeel of analyse. Het gaat niet om begrijpen, maar om simpelweg voelen wat er is — tintelingen, spanning, warmte, kou. Door met open aandacht aanwezig te zijn bij deze sensaties, ontstaat er ruimte. Je raakt niet langer verstrikt in verhalen of emoties, maar bent getuige van wat zich in het moment aandient.
Deze oefening helpt je om uit het hoofd te komen en meer te landen in je lijf. Ze brengt ontspanning, helderheid en diepe zelfverbinding. Hoe vaker je het doet, hoe subtieler je leert voelen en hoe meer je lichaam een poort wordt naar bewustzijn. Witnessing is een essentieel onderdeel van tantrische beoefening: je leert waarnemen zonder ingrijpen — en daarin ligt vrijheid.
Duo-meditatie voor beginners
Duo-meditatie is een geweldige manier om je relatie te verbeteren. Het is een geweldige manier om een geheel nieuw niveau van begrip en intimiteit te bereiken. Dit artikel gaat over praktische oefeningen / meditaties die je kunt doen om de intimiteit met je partner te verdiepen.
Duo-meditatie voor tantrische partners.
Mediteren samen met je partner is fun! In dit artikel worden 5 geleide tantra meditaties voor gevorderde stellen uitgelegd. Spelen met seksuele energie! Spelen met liefdesenergie! De kortingscode geeft je tevens 4 dagen toegang tot onze meditatiebibliotheek.
Intimiteitsoefening op afstand: nader tot elkaar in 5 minuten
Intimiteitsoefening op afstand helpt je om je geliefde te voelen, ook als jullie niet bij elkaar zijn. Met deze simpele meditatie van vijf minuten kun je elkaar aankijken, verbinden en samen stil zijn—zelfs via een scherm. Een oefening die rust, liefde en verbinding brengt in de afstand.
Tantrische relaties en bewustwording
Jaloezie in liefdesrelaties: van pijn naar kracht
Jaloezie is een natuurlijke emotie waar vrijwel iedereen in zijn leven mee te maken krijgt, vooral binnen liefdesrelaties. Het ontstaat vaak uit het gevoel dat liefde schaars is en het idee dat we niet goed genoeg zijn. Hierdoor raken we onzeker en bang om te kort te komen of verlaten te worden.
De kern van jaloezie
De basis van jaloezie ligt in een gebrek aan eigenwaarde. Wanneer je jezelf niet goed genoeg vindt, zoek je voortdurend bevestiging buiten jezelf. Dit kan leiden tot angst, controle en het gevoel dat je partner je tekortdoet. Als je leeft vanuit het idee van schaarste, ontstaat er strijd en spanning in de relatie.
Maar als je je richt op verbinding met jezelf en leeft vanuit je hart, verandert alles. Je ervaart dat liefde geen bezit is, maar iets dat vrij stroomt. Liefde delen met anderen betekent niet dat jij minder krijgt. Integendeel, hoe meer je geeft, hoe meer er terugkomt.
Vertrouwen en bewustzijn
Om beter met jaloezie om te gaan is bewustzijn de sleutel. Kijk eerlijk naar je gevoelens en herken de onderliggende emoties, zoals angst of verdriet. Deel deze gevoelens met open en eerlijke communicatie, zonder oordeel. Zo ontstaat er meer begrip en verbinding. Daarnaast helpt het om vertrouwen op te bouwen. Vertrouw op jezelf, op je partner en op het leven. Laat controle los en leer leven met onzekerheid. Als je jezelf toestaat te ontspannen en te ademen, smelt jaloezie langzaam weg. Leef vanuit vertrouwen en overvloed. Dan ervaar je dat liefde altijd voldoende is – voor jezelf en voor anderen.
Intimiteit na vreemdgaan
Intimiteit na vreemdgaan is kwetsbaar én mogelijk. Lees meer hoe je via eerlijkheid, verantwoordelijkheid en zachtheid opnieuw kunt verbinden. Je leert hoe je je eigen rol herkent, vertrouwen opbouwt en ruimte maakt voor heling.
Vreemdgaan als zielsverlangen
Vreemdgaan als zielsverlangen gaat niet alleen over het contact met een ander, maar over een vergeten deel van jezelf dat wakker wil worden. In dit artikel verken je wat er onder vreemdgaan schuilgaat: verlangen naar levendigheid, waarheid en verbinding. Geen oordeel, maar bewustzijn. Je leest hoe zielsverlangen zich via liefde kan uiten, en hoe hartmeditatie en zelfonderzoek kunnen helpen om trouw te blijven aan jezelf. Inclusief oefening, meditatie en een liefdevolle uitnodiging naar binnen.
Vreemdgaan als zielsverlangen
Tantrische relaties en massage
Wat is tantrische massage?
Wat is tantra massage? We leggen het uit in een serie van vier artikelen. Uitleg, tantra massage basics, tantrische massage tips, massage tantra technieken, je leest het allemaal hier. Tantra massage voor stellen om te oefenen. Tantrische massage waar koppels blij van worden. Lekker samen genieten.
Lees ook het artikel over de Tantric Lovers Touch
Tantrische relaties – diversen
Hectiek in je relatie, hoe ga je daar mee om
Hectiek kan je relatie onder druk zetten, maar met bewuste aandacht en tantrische oefeningen kun je de verbinding versterken. Ontdek hoe je meer rust en liefde creëert in je relatie.
De lessen van je tweelingziel
Diegene die zijn tweelingziel heeft ontmoet, weet hoe bijzonder en intens dat is. Maar zelden krijgt iemand de kans om een ‘normale’ relatie aan te gaan met zijn/haar tweelingziel. Maar wat zijn dan de lessen van je tweelingziel ?
Lees ook: Tweelingzielen
Tweelingzielen raken diepe lagen, ook bij (ex-)partners. Wat doe je als je geliefde zijn of haar tweelingziel ontmoet? In dit artikel lees je over de impact op jou, de chaos die kan ontstaan, het belang van voelen, delen en grenzen stellen. We nemen je mee in een proces van bewustwording, heling en zelfzorg. Met tips over communiceren, perspectief creëren en trouw blijven aan jouw waarheid. Ontdek hoe je vanuit liefde met deze intense situatie om kunt gaan, zonder jezelf te verliezen.
Gebroken hart
Een gebroken hart voelt alsof iets in jou is gescheurd. Maar juist in die pijn schuilt de mogelijkheid tot heling. In dit artikel lees je hoe verdriet een ingang kan zijn naar verbinding met jezelf. Je ontdekt hoe hartmeditatie je helpt om het verdriet niet weg te drukken, maar te voelen en te verzachten. Inclusief een zachte oefening, hartmeditatie en een uitnodiging tot liefdevol helen via onze online cursus Hartmeditatie.
Loslaten is niet makkelijk
Loslaten is niet makkelijk. Je komt iemand tegen en de bliksem slaat in. Of je kent elkaar al langer en opeens groeit er iets moois. En zonder dat je een waarschuwing hebt gehoord is de scheiding daar. Hoe laat je los, hoe kan je daar mee omgaan?
Wil ik scheiden?
Wil ik scheiden? Die vraag kan diep raken en verwarring oproepen. In dit artikel nemen we je mee in een proces van vertraging, voelen en helderheid vinden. Via zelfonderzoek en inquiry kom je dichter bij jouw waarheid. We nodigen je uit om ook in gesprek te blijven met je partner, bijvoorbeeld via sharing. Ontdek hoe hartmeditatie je helpt om vanuit zachtheid en kracht te leven — en om keuzes te maken die echt kloppen. Lees verder, voel, en durf trouw te zijn aan wat belangrijk is.
Scheiden: Liefdevol uit elkaar gaan doe je zo!
Liefdevol uit elkaar gaan doe je met liefde en bewustzijn. Door heel scherp te zien wat er gebeurt en daar steeds maar weer een liefdevolle response op te geven. Steeds weer je hart openen en open houden. Door in moeilijke situaties steeds tot 10 te tellen, te ademen naar je hart en zo veel mogelijk te ontspannen. Je gaat liefdevol uit elkaar als je liever je tong afbijt dan dingen zegt of doet die je partner diep kwetsen. En tegelijkertijd ben je ook liefdevol naar jezelf. Je neemt je tijd en gaat voor een eerlijk proces. Je gaat liefdevol uit elkaar als het je lukt om in je kracht te blijven staan. Als jij daardoor je kleine ikje (ego) kan overstijgen en de gunfactor zijn werk kan laten doen.