Maand: mei 2019

Hoe vertel ik het mijn collega. Hoe vertel je iemand die niet bekend is met tantra, wat tantra voor jou betekent, wat zeg je wel, wat beter niet

Mayonnaise Jar and 2 Cups of Coffee. When things in your lives seem almost too much to handle… A tale about being happy

Je hoeft niet(s) te veranderen. Het hebben van wat mededogen brengt al een enorme verandering in je leven te weeg.

Een special voor vrouwen over intimiteit en aanraking Laat je je angst je verlangen naar intimiteit niet in de weg zitten… Soms zien we dat vrouwen aarzelen om zich voor een workshop in te schrijven, zeker als er ook aanraken

Hartstochtelijk leven, wat is dat? Uiteraard is het antwoord op deze vraag voor iedereen anders. Toch hebben wij daar een tantrisch beeld bij.

In dit artikel enige inzichten rondom intimiteit. Intimiteit lijkt zo makkelijk, maar is in de praktijk toch best lastig. Intiem zijn met elkaar is niet meer vanzelfsprekend. Waarom toch? Waarom is intimiteit soms alleen maar pijn in plaats van fijn?

  The ultimate power of sexual energy! The ultimate power of sexual energy. Seksuele energie is levensenergie. Tja, zo is het dus. Seks is leven. Seks is vruchtbaarheid. Seks zorgt voor de toekomst. De natuur zit zo mooi en complex

Onderstand een gedicht dat al lopend op de Mount Everest mijn gevoelslichaam binnen kwam. Het mooie is dat ik het allemaal niet bedacht heb, maar dat ik steeds stukken “voelde”. Hmmmm was heel emotioneel soms… Nou voor de liefhebber: Liefde is…. Liefde

Weerstand In je dagelijks leven (of tijdens een tantraworkshop) kan het heel goed gebeuren dat je op enig moment op (zware) innerlijke weerstand stuit. Je hele systeem gaat zich verzetten tegen wat er gebeurd, c.q. dreigt te gaan gebeuren. Je raakt

Stress!! Oh, wat zou het mooi zijn als we rustig en relaxt konden blijven in deze hectische wereld! Wat voor jou werkt, is het onderzoeken waard.

Hou van jezelf, accepteer jezelf Ben jij jezelf? Leef jij wie en zoals je bent? Hou van jezelf, accepteer jezelf Als je werkelijk tot rust bent gekomen, schenk je geen aandacht aan wat andere mensen zeggen. Je blijft de meningen van

Van oordeel naar mededogen Van oordeel naar mededogen. Gisteren na de workshop “Tantra-YoY is genieten” werd ik door één van de deelnemers gecomplimenteerd. Hij vond dat ik (en Solana) zo zonder oordeel waren geweest. Zo uitstralen en zo volledig accepteren

Neem verantwoordelijkheid voor je eigen gedachten en gevoelens. Alles wat je voelt is van jou: de hemel zowel als de hel.

Maskers af – leve jezelf zijn! Moe? Burnout? Soms zitten we er flink doorheen, zien we het niet meer zo zitten. Het lijkt wel of alle energie uit ons lichaam is geperst, zo krachteloos en moedeloos voelen we ons. We

Simpel leven: Al jaren roep ik dat ik aan het down-sizen ben. Met minder, meer levensgeluk. 7tips om simpeler te leven en meer levensgeluk..

LIEFDE IS Heeft niets te maken met iemand anders. Het is jouw zijnstoestand. Liefde is niet een verhouding. Een verhouding is mogelijk, maar liefde is er niet toe beperkt. Het staat er boven. Het is meer dan dat. Een mens

Vrijheid is de moed om jezelf te zijn.Vrijheid. Vrij zijn ergens van is geen echte vrijheid.De vrijheid alles te doen wat je wilt doen is ook geen vrijheid.

Liefde, zien en gezien worden

Kun jij kijken naar je zelfvertrouwen? 1. Kijken De eerste stap is misschien wel de lastigste. Kun jij kijken naar je zelfvertrouwen? Kun je zien of die goed (hoog=power…), matig (neutraal), of slecht (angst=verlammend) is? Sommige mensen zijn zich nauwelijks

Relatietips voor mannen Relatietips voor mannen. In dit artikeltje maar eens wat directe communicatie met deelgenoten. Voor mannen die -net als ik- in een relatie zitten. Voor mannen die af en toe het spoor helemaal kwijt zijn wat betreft hun

Stappen naar balans (Het belang van) Balans in je leven – in 9 stappen naar meer balans – Uit balans Stappen naar balans. Alles wat uit balans is slingert van de ene kant naar de andere, of valt om, om

Mannenwerk Mannenwerk is…. ….een completer mens worden! Mannenwerk. Wat mij betreft staat “mannenwerk” voor de taak in jou leven om een completer mens te worden! Om je mannelijkheid te leven en je vrouwelijkheid in aanvulling hierop mee te laten doen.

Ontspannen in het moment. We hebben allemaal wel eens van die dagen dat we ons leeg voelen, dat het tegen zit, dat je het aan kracht ontbreekt. Belangrijk is om de draad snel weer op te pakken. Je te laven aan de levensbron! Hoe? Door je te ontspannen in het moment. Terug naar jezelf.

Maak geen onderscheid Maak geen onderscheid. In deze tijd hoor je nogal eens, dat je geen onderscheid moet/mag maken. Onderscheid maken is oordelen, wordt dan gezegd. En dat (b)lijkt in de praktijk ook vaak te kloppen. Een ogenschijnlijk feitelijke waarneming

Boosheid voelen, accepteren en loslaten Veel mensen lopen met boosheid rond. Boosheid die zich in de loop der tijd heeft opgespaard en dan op een vaak ongepast moment, geheel buiten proportie, net over de verkeerde persoon heen wordt gestort. Of

Maak jij je ook wel eens zorgen? Natuurlijk! Ieder mens maakt zich wel eens zorgen, dat is heel natuurlijk. Zorgen zijn feitelijk niets anders dan negatieve visualisaties. Niks meer, en niks minder. Je zorgen maken geeft een gezonde spanning, dat